Guía de Pronunciación DEAR MAN: Domina las Frases de Comunicación en Inglés

Published on December 28, 2025
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El método DEAR MAN es una técnica de comunicación poderosa que te ayuda a expresar tus necesidades manteniendo el respeto. Para los estudiantes de inglés, dominar la pronunciación de estas frases clave te da expresiones listas para usar en cualquier situación donde necesites hablar.

¿Qué es DEAR MAN?

DEAR MAN es un acrónimo donde cada letra representa un paso en la comunicación efectiva:

  • D - Describe (Describir)
  • E - Express (Expresar)
  • A - Assert (Afirmar)
  • R - Reinforce (Reforzar)
  • M - (Stay) Mindful (Mantener el enfoque)
  • A - Appear Confident (Mostrar confianza)
  • N - Negotiate (Negociar)

Aprendamos cómo pronunciar las frases iniciales para cada paso.

D - Describe: Expresa los Hechos

Comienza describiendo la situación objetivamente, sin juicios. Usa estas frases:

Frases iniciales para Describe:

  • "When this happens..." (Cuando esto pasa...) /wen ðɪs ˈhæpənz/
  • "I noticed that..." (Me di cuenta de que...) /aɪ ˈnoʊtɪst ðæt/
  • "The situation is..." (La situación es...) /ðə ˌsɪtʃuˈeɪʃən ɪz/
  • "What happened was..." (Lo que pasó fue...) /wʌt ˈhæpənd wʌz/

E - Express: Comparte Tus Sentimientos

Expresa cómo te sientes usando declaraciones con "yo". Esto mantiene el enfoque en tu experiencia.

Frases iniciales para Express:

  • "I feel..." (Me siento...) /aɪ fiːl/
  • "This makes me feel..." (Esto me hace sentir...) /ðɪs meɪks miː fiːl/
  • "I'm concerned that..." (Me preocupa que...) /aɪm kənˈsɜːrnd ðæt/
  • "It's important to me because..." (Es importante para mí porque...) /ɪts ɪmˈpɔːrtənt tuː miː bɪˈkɔːz/

A - Assert: Di Lo Que Quieres

Expresa claramente lo que quieres o necesitas. Sé directo pero educado.

Frases iniciales para Assert:

  • "I would like..." (Me gustaría...) /aɪ wʊd laɪk/
  • "I need..." (Necesito...) /aɪ niːd/
  • "Could you please..." (¿Podrías por favor...?) /kʊd juː pliːz/
  • "What I'm asking for is..." (Lo que pido es...) /wʌt aɪm ˈæskɪŋ fɔːr ɪz/

R - Reinforce: Explica los Beneficios

Refuerza tu solicitud explicando cómo beneficia a ambas partes.

Frases iniciales para Reinforce:

  • "This would help because..." (Esto ayudaría porque...) /ðɪs wʊd help bɪˈkɔːz/
  • "If we do this..." (Si hacemos esto...) /ɪf wiː duː ðɪs/
  • "The benefit is..." (El beneficio es...) /ðə ˈbenɪfɪt ɪz/
  • "It would make things easier..." (Haría las cosas más fáciles...) /ɪt wʊd meɪk θɪŋz ˈiːziər/

M - (Stay) Mindful: Mantén el Enfoque

Mantente enfocado en tu objetivo. No te distraigas ni te desvíes.

Frases iniciales para Mindful:

  • "Let's stay focused on..." (Mantengámonos enfocados en...) /lets steɪ ˈfoʊkəst ɑːn/
  • "The main point is..." (El punto principal es...) /ðə meɪn pɔɪnt ɪz/
  • "Coming back to the topic..." (Volviendo al tema...) /ˈkʌmɪŋ bæk tuː ðə ˈtɑːpɪk/
  • "What I really need is..." (Lo que realmente necesito es...) /wʌt aɪ ˈrɪːli niːd ɪz/

A - Appear Confident: Proyecta Seguridad

Aunque estés nervioso, muestra confianza a través de tu voz y lenguaje corporal.

Frases iniciales para Appear Confident:

  • "I'm confident that..." (Estoy seguro de que...) /aɪm ˈkɑːnfɪdənt ðæt/
  • "I believe..." (Creo que...) /aɪ bɪˈliːv/
  • "I know we can..." (Sé que podemos...) /aɪ noʊ wiː kæn/
  • "I'm sure that..." (Estoy seguro de que...) /aɪm ʃʊr ðæt/

N - Negotiate: Encuentra Puntos en Común

Está dispuesto a dar y recibir. Busca soluciones que funcionen para todos.

Frases iniciales para Negotiate:

  • "What if we..." (¿Qué tal si...?) /wʌt ɪf wiː/
  • "Would you be willing to..." (¿Estarías dispuesto a...?) /wʊd juː biː ˈwɪlɪŋ tuː/
  • "How about..." (¿Qué tal...?) /haʊ əˈbaʊt/
  • "Can we find a middle ground?" (¿Podemos encontrar un punto medio?) /kæn wiː faɪnd ə ˈmɪdəl ɡraʊnd/

Poniéndolo Todo Junto

Aquí hay un ejemplo completo usando todos los pasos de DEAR MAN. Practica leyendo este diálogo en voz alta:

Situación: Necesitas pedirle a tu jefe un cambio de horario.

D - Describe: "I've noticed that my current schedule has me working every weekend for the past month." (He notado que mi horario actual me tiene trabajando todos los fines de semana durante el último mes.)

E - Express: "I feel exhausted, and it's affecting my work quality. I'm also missing important family time." (Me siento agotado, y está afectando la calidad de mi trabajo. También estoy perdiendo tiempo importante con mi familia.)

A - Assert: "I would like to request having at least one weekend off per month." (Me gustaría solicitar tener al menos un fin de semana libre al mes.)

R - Reinforce: "This would help me recharge, and I believe I'd be more productive during the week." (Esto me ayudaría a recargar energías, y creo que sería más productivo durante la semana.)

M - Mindful: "I understand the team needs coverage. The main point is finding a sustainable balance." (Entiendo que el equipo necesita cobertura. El punto principal es encontrar un equilibrio sostenible.)

A - Appear Confident: "I'm confident we can find a solution that works for everyone." (Estoy seguro de que podemos encontrar una solución que funcione para todos.)

N - Negotiate: "Would you be willing to look at the schedule together? Maybe we could rotate weekends among the team?" (¿Estarías dispuesto a revisar el horario juntos? ¿Quizás podríamos rotar los fines de semana entre el equipo?)

Tarjeta de Referencia Rápida

LetraPasoFrase InicialIPA
DDescribe"I noticed that..."/aɪ ˈnoʊtɪst ðæt/
EExpress"I feel..."/aɪ fiːl/
AAssert"I would like..."/aɪ wʊd laɪk/
RReinforce"This would help because..."/ðɪs wʊd help bɪˈkɔːz/
MMindful"Let's stay focused on..."/lets steɪ ˈfoʊkəst ɑːn/
AAppear Confident"I'm confident that..."/aɪm ˈkɑːnfɪdənt ðæt/
NNegotiate"What if we..."/wʌt ɪf wiː/

Consejos para Practicar

  • Empieza simple: Practica cada frase individualmente antes de combinarlas
  • Grábate: Escucha la grabación para verificar tu pronunciación
  • Usa un espejo: Observa la forma de tu boca para los sonidos difíciles
  • Practica diariamente: Elige un paso de DEAR MAN cada día para enfocarte

Recuerda, el objetivo no es una pronunciación perfecta. Es una comunicación clara. El método DEAR MAN te da una estructura, y estas frases te dan las palabras. ¡Ahora practica hasta que se sientan naturales!

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